Plum के अंदर ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और सोरबिटोल की मात्रा पाई जाती जाती है और यह ग्लूकोज के लेवल को कम करने में मदद करता है।
Plum के अंदर ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है और सोरबिटोल की मात्रा पाई जाती जाती है और यह ग्लूकोज के लेवल को कम करने में मदद करता है।